Sem Glúten Doce e Picante Mel Porca Chex® Mix

Sem Glúten Doce e Picante Mel Porca Chex® Mix

  • Tempo de preparação: 15 min
  • Tempo de cozimento: 15 min
  • Dose: 12

Precisa de um pouco de munchie? Prepare um lote desta mistura de cereais de nozes pronta para comer em 15 minutos

Ingredientes

4 - xícaras Honey Nut Chex ™ cereal
1/2 xĂ­cara de amendoim torrado
1/3 - xícara de girassol salgado torrado nozes ou sementes de abóbora descascadas (pepitas) 2 colheres de sopa de mel 1 colher de sopa de água morna 3/4 colher de chá de sal 3/4 colher de chá de cominho picado 1/2 colher de chá de pimenta vermelha moída - passas xícara

Passos


1. Em tigela grande microwavable, misture cereais, amendoim e nozes de girassol; reserve.

2. Em uma tigela pequena, misture o mel e a água morna. Junte o sal, o cominho e a pimenta vermelha até misturar. Despeje sobre a mistura de cereais, mexendo até uniformemente revestido. 3. Microwave descoberto em alta 3 minutos, mexendo a cada minuto. Junte as passas. Microondas 1 minuto a mais. Espalhe em papel encerado ou papel alumínio para esfriar. Armazenar em recipiente hermético
    Dicas de especialistas
  • Sempre leia os rĂłtulos para certificar-se de que cada ingrediente da receita Ă© sem glĂşten. Produtos e fontes de ingredientes podem mudar
  • Embale este lanche em quantidades de 1/2-xĂ­cara em pequenos sacos de lanche resealable para que seja fácil de pegar e ir ou compartilhar com os amigos.

Compartilhe Com Seus Amigos

Receitas Similares

add