Sem GlĂșten Salada de Vermelho, Branco e Mirtilo

Sem GlĂșten Salada de Vermelho, Branco e Mirtilo

  • Prep time: 15 min
  • Tempo de cozimento: 15 min
  • Dose: 8

Colocar um sabor colorido e saboroso em uma salada verde tradicional, jogando em jicama, melancia e mirtilo com molho de iogurte cremoso

Ingredientes

1 - recipiente (6 oz) iogurte YoplaitÂź Original Torta de limĂŁo
4 - colheres de chĂĄ de mel
1/4 - colher de chĂĄ sal
1/2 - jicama, descascada, cortada em fatias de 1/4 de polegada
1 - saco (10 oz) picado ou coraçÔes de alface romana (6 xícaras)
2 1/2 - cubos xĂ­caras (3/4 pol.) melancia sem sementes
1 xĂ­cara de blueberries frescas

Passos

  • 1. Em uma tigela pequena, misture iogurte, mel e sal; deixou de lado. Corte as fatias de jicama em formas de estrela usando um pequeno cortador de canapĂ©s em forma de estrela (1 polegada). In 2. Em uma tigela grande, misture os ingredientes restantes. Despeje o molho sobre a mistura de salada; Atire atĂ© bem revestido. Polvilhe estrelas jicama por cima. Sirva imediatamente
  • Dicas de especialistas
Sempre leia os rĂłtulos para garantir que cada ingrediente da receita nĂŁo tenha glĂșten. Produtos e fontes de ingredientes podem mudar.
  • VocĂȘ pode carregar essa salada fĂĄcil em um prato. Embale o molho e a salada separadamente, em seguida, despeje o molho antes de servir.
  • Refrigere a jicama nĂŁo utilizada em um saco plĂĄstico resselĂĄvel por atĂ© 1 semana para usar em qualquer salada de verĂŁo.
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