Molho de Kale Cremoso sem GlĂșten com Dippers de Vegetariana

Molho de Kale Cremoso sem GlĂșten com Dippers de Vegetariana

  • Tempo de preparação: 40 min
  • Tempo de cozimento: 40 min
  • Dose: 16

Os seus convidados ficarĂŁo maravilhados com este maravilhoso molho vegetariano feito com couve em vez de espinafre

Ingredientes

Molho

1 - cebola amarela, descascada, cortada ao meio
1 - cacho (8 oz) couve fresca, hastes espessas removidas, rasgadas em pedaços
1/2 xĂ­cara de queijo cremoso com baixo teor de gordura e sem glĂșten (4 oz)
2 - xĂ­caras de iogurte natural sem gordura
3 - colheres de sopa de suco de limĂŁo
3/4 - colher de chĂĄ sal
1/2 - colher de chĂĄ de pimenta

Dippers

4 - talos de aipo, cortados em pedaços de palito de fósforo (3x1 / 4x1 / 4 pol.)
3 - cenouras médias, cortadas em pedaços de palito de fósforo (3x1 / 4x1 / 4 pol.)
1 - pimentão vermelho, cortado em pedaços de palito de fósforo (3x1 / 4x1 / 4 de polegada) - 1 - pimentão amarelo, cortado em pedaços de palitos de fósforo (3x1 / 4x1 / 4 polegadas)
1 - xĂ­cara de tomates uva

Passos
    1. Em processador de alimentos, coloque a cebola. Tampa; processo atĂ© estar bem picado. Adicione metade da couve e processe atĂ© que a couve seja picada, raspe a tigela conforme necessĂĄrio com uma espĂĄtula de plĂĄstico. Adicione os ingredientes restantes de couve e molho; processe atĂ© ficar homogĂȘneo, raspando os lados conforme necessĂĄrio com uma espĂĄtula de plĂĄstico.2. Sirva com Dippers.
Dicas de Especialistas
    Adquira legumes prĂ©-cozidos na seção de produtos ou na barra de salada de sua mercearia se vocĂȘ nĂŁo fizer isso tenha tempo para tomar seu prĂłprio cafĂ©
  • Cozinhando sem glĂșten? Sempre leia os rĂłtulos para certificar-se de que cada ingrediente da receita Ă© sem glĂșten. Produtos e fontes de ingredientes podem mudar.

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