Bacon canadense sem glĂșten e Frittata de batata

Bacon canadense sem glĂșten e Frittata de batata

  • Tempo de preparação: 10 min
  • Tempo de cozimento: 35 min
  • PorçÔes: 4

Procurando por uma frigideira de bacon com um pote? Então confira esta grande frittata perfeita para o café da manhã

Ingredientes

1 1/2 - xĂ­caras de ovo sem colesterol sem gordura ou 6 ovos
2 - colheres de sopa de cebolinho fresco picado ou 1 colher de sopa de cebolinha picada liofilizada
2 - colheres de sopa de leite desnatado sk 1/4 - colher de chĂĄ de sal
1/8 - colher de chĂĄ de folhas secas de tomilho
1/8 - colher de chĂĄ de pimenta
1/4 - xĂ­cara de pimentĂŁo vermelho ou verde picado
2 - xĂ­caras de refrigerante - Batata crocante ao estilo sulista
1/2 xĂ­cara de bacon ou presunto cozido sem glĂșten grosseiramente picado
2 - colheres de sopa de queijo Cheddar sem glĂșten desfiado

Passos
    1. Bater o produto de ovo, cebolinha, leite , sal, tomilho e pimenta em tigela média; set 2. Pulverize frigideira antiaderente de 10 polegadas com spray de cozinha. Adicione o pimentão; cozinhe e mexa em fogo médio por 1 minuto. Adicione batatas; cubra e cozinhe por 8 a 10 minutos, mexendo sempre até que as batatas comecem a dourar. Junte o bacon canadense; cozinhe e mexa por 1 a 2 minutos ou até ficar bem aquecido.3. Adicione a mistura de ovos na frigideira; cubra e cozinhe em fogo médio-baixo até ficar pronto, 6 a 9 minutos, levantando as bordas ocasionalmente para permitir que a mistura de ovos não cozidos flua para o fundo da frigideira.4. Polvilhe com o queijo. Tampa; cozinhe até o queijo derreter, cerca de 1 minuto a mais. Corte em cunhas.
  • Dicas de Especialistas

Crie uma pequena combinação de frutas de segmentos de laranja frescos, kiwis e morangos para acompanhar.

    Sempre leia os rĂłtulos para certificar-se de que
  • ingredientes de receita is sejam isentos de glĂșten. Produtos e fontes de ingredientes podem mudar.

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